心と身体をととのえ自分を取り戻すダイアログ・イン・ザ・ダーク「内なる美、ととのう暗闇。」は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、長らく休止していましたが、万全を期して来月、再始動します。

テーマは「午睡」。極上の「午睡」を体験していただくプログラムです。
個人によってリズムが異なる睡眠を診断して、その人に合った最適な時間帯での午睡（お昼寝）を楽しんでいただきます。
プログラムは、老舗の寝具メーカー(株)昭和西川が展開するMuAtsu Sleep Lab.とのコラボレーションにて展開します。

三井ガーデンホテル外苑の杜プレミア 「内なる美、ととのう暗闇。」
https://did.dialogue.or.jp/totonou/

また、「午睡」プログラムに先駆けて、睡眠研究家・西川ユカコさんがJ-WAVE「DIALOGUE RADIO -IN THE DARK-」にゲスト出演！
放送は、3月13日（日）深夜25時から。お聴き逃しの際は、radikoをチェック！
https://radiko.jp/#!/ts/FMJ/20220314010000

DIALOGUE RADIO(ダイアログ・ラジオ)の公式ページはこちら。
番組放送後、全文文字起こしされて掲載されます！
https://www.j-wave.co.jp/original/dialogue/index.html